遠距離介護を円滑に進めるためには、事前の入念な準備が不可欠である。特に重要なのは、介護に関する職場の制度確認、コミュニケーション手段の整備、介護サービスの選定の3点である。これらの準備を計画的に進めることで、介護開始後の混乱を最小限に抑えることができる。
まず職場での準備として、介護休暇や介護休業制度の確認が重要である。介護が始まってからでは精神的・身体的負担が大きく、制度の確認に十分な時間を割けない可能性がある。そのため、事前に制度内容を把握し、上司や同僚に状況を説明しておくことで、必要な時にスムーズに制度を利用できる環境を整えることが望ましい。
次に、親とのコミュニケーション手段として、電子機器やインターネット環境の整備が必要である。遠距離介護では親の状態把握が困難なため、直接様子を見に行く機会が増えがちだが、ビデオ通話アプリを活用することで、その負担を軽減できる。しかしアプリは、新型コロナウイルスの影響で一般的になったとはいえ、高齢者にとっては依然として扱いづらい場合がある。そのため、介護開始前に家族が訪問して機器の設定を行い、使用方法を丁寧に説明することが重要である。これにより、親子間で日常的なコミュニケーションが可能になり、孫との交流機会も増えるため、親の精神的な健康維持にも寄与する。
最後に、介護サービスの選定と準備が重要である。近年は見守りサービス、配食サービス、家事代行サービスなど、多様な介護サービスが提供されている。親の状態や生活スタイルに適したサービスを選ぶため、事前に十分な情報収集と検討を行うことが必要である。また、サービス利用開始までの手続きや費用面での準備も、計画的に進めることが望ましい。